Bộ 3 dây kháng lực tập tay, chân, mông, đùi mini band Aolikes 76cm

SET 3 dây tập gym, tập mông mini band Aolikes 76cm

Có thể bạn chưa biết, cơ mông là một trong những nhóm cơ to và khỏe nhất trên cơ thể. Thế nhưng nó lại không nhận được nhiều sự quan tâm đến từ các Gymer hoặc có thể ” độ chay ” – không tập luyện cùng dụng cụ bổ trợ nên chưa có được hiệu quả. Nhân đây, tôi gợi ý rằng ai muốn sở hữu một cặp mông cao, săn chắc và căng tròn, hãy tập luyện ngay cùng dây tập Aolikes 76cm.

Đặc điểm nổi bật

Lợi ích của việc tập cùng Miniband là nó tạo ra một lực vừa khiến bài tập chỉ tác động vào mông mà không gây to đùi. Dây miniband của Aolikes với độ đàn hồi tốt, chia làm 3 cấp độ, dành cho người mới bắt đầu tới những người tập luyện chuyên nghiệp.

Miniband có thể sử dụng cho rất nhiều bài tập. Chỉ cần tập luyện liên tục trong vòng 2 tháng, bạn sẽ có được một vòng 3 căng tròn, định hình lại toàn bộ vóc dáng. Giúp bạn mặc đồ bó sát thêm phần tự tin và quyến rũ hơn.

Trên thị trường hiện nay có 2 loại dây tập mông đó là dây làm từ vải và làm từ cao su. Cả 2 loại đều có mức độ phổ biến tương đương nhau. Tuy nhiên, dây làm từ cao su dễ bị dịch chuyển, làm gián đoạn bài tập của bạn. Còn với dây đàn hồi của Aolikes, do phần mặt trong được dệt sợi cao su nên hạn chế được tối đa tình trạng trơn tuột không mong muốn.

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, mặc dù dây thun tập gym có hiệu quả tương đương với những bài tập tạ nhưng nó đem lại cảm nhận về cơ mông tốt hơn trong khi tập. Nó là dụng cụ tốt để hỗ trợ cho những người có vấn đề về xương khớp không thể tập cùng tạ nặng.

Bên cạnh đó, thiết kế nhỏ gọn giúp bạn có thể mang theo dây kháng lực tập gym tập luyện ở bất cứ đâu: phòng tập, tập tại nhà, đi du lịch,…Sự tiện lợi và hiệu quả này phù hợp với những người không có thời gian, chưa có điều kiện tới phòng tập.

Mông không giống như ngực, mông chủ yếu là các bó cơ, còn ngực chủ yếu là tuyến vú và mỡ. Vậy nên khi tập luyện nhiều ngực có thể săn chắc và nhỏ lại, còn mông thì không, nếu kiên trì tập cùng dây tập gym, mông sẽ ngày càng to, tròn và cao lên nữa.