Tag Archives: Nên ăn gì trước khi tập yoga

Nên ăn gì trước khi tập yoga ?

Nên ăn gì trước khi tập yoga

Chào các bạn ! Shop Gia Phát rất vui được gặp lại các bạn. Trong bài viết hôm trước về chủ đề “ 9 nguyên tắc vàng để có bài tập Yoga hiệu quả” shop đã từng chia sẻ việc chúng ta nên tập yoga từ 2 đến 3 tiếng sau khi ăn. Tuy nhiên, […]